大切な感情と向き合うペットロス・カウンセリング

こんにちは！

動物病院専門カウンセラーの宮下ひろこです。

GWが終わってしまいましたが、いかがお過ごしでしょうか？

ここのところ、快晴続きでした＾＾

私は昨日仕事帰りに、ちょっと足をのばして散策。

初夏の森林浴です。

ウグイスが美しい声でないていました＾＾

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カウンセリングの場面では、一般的にマイナスな感情と思われている、

怒りや悲しみ、落胆、後悔、悔しさなど、

つらい感情と向き合っていただく、時間があります。

つらい、苦しい、できれば避けたいと思われる感情にも、その背景を深堀りしていくと、

その人が大事にしている価値観や信念、愛情や人生の一端に行き着きます。

感情って、あらためて考えてみると、ものすごく大事な愛おしいもの。

向き合うのは時にしんどいけれど、

カウンセリングでは、そのような人間だからこそ持つ感情を、

大切にしていきたいです。

そして、複雑ないろいろな感情を表現する「涙」。

ペットロスなどのカウンセリングでは、

その涙を流すプロセスも、必要な時間だと思います。

涙は感情を素直に表すものです。

必要なときは、我慢しないでくださいね。

大切な愛犬や愛猫のこと。

話したいな、と思われたら、

お気軽にご連絡ください。

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